Jende asko bezalakoa bazara, eskizofrenia terminoa entzutean, zoro batengan pentsa dezakezu, errealitatearekiko ulermena galdu duen norbait. Horrek oso beldurgarria izan dezake eskizofreniaren sintomak izaten hasten zarenean. Baliteke zure burua eskizofrenia paranoikoen istorioen bila haserre bila, zure burmuina dena ondo nola egongo den jakiteko bake prozesuan laguntzen saiatzen. Ez zaude bakarrik. Ez dio axola osasun mentaleko kontzientzia zenbateraino jasaten duzun, oraindik badago eskizofreniarekin lotutako estigma bat.

Eskizofrenia paranoikoen istorio propioak dituen norbait bazara, garrantzitsua da besteekin partekatzea. Zure eskizofrenia paranoikoen istorioak partekatzen dituzunean, xuxurla isiletan maiz hitz egiten den gaixotasun bati aurpegia jartzen diozu. Osasun mentalaren kontzientziazioak bide luzea egin du azken urteotan, baina oraindik lotsatu beharreko zerbait bezala ikusten da, lasai hitz egiteko modukoa. Eskizofrenia paranoidearen istorioei eta gaixotasuna ulertzeko eta sendatzeko bake-prozesuari buruz hitz egiten duzunean, besteei eskizofreniak nola funtzionatzen duen argitzen hasiko zara, eta zergatik gaixotasuna diagnostikatzeak ez du esan nahi kondenatuta edo erotuta zaudenik.

Eskizofrenia duten pertsonei buruzko uste okerrik ohikoenetako bat burugogorra dela da, eta ez dutela mediku laguntzarik jaso nahi. Eskizofrenia duten pertsona askorentzat kontua ez da laguntzarik jaso nahi ez izatea: laguntza behar dutenik ez dakitela da. Garuna buruko osasun arazo baten atzaparretan harrapatuta dagoenean, zaila izan daiteke zure jokabideak eta pentsamenduak ikuspegi arrazional batetik ikustea. Eskizofrenia duten pertsonek laguntza eskatuz gaizki egiten ari direla sinetsi dezakete, edo agintaritza batek esandakoaren aurka doazela.

Eskizofrenia paranoikoen istorioak partekatzea nerbioak izan daitezkeen arren, hori egitea da gaixotasunaren estigma ezabatzen hasteko modu bakarra. Zure eskizofrenia paranoikoen istorioak partekatzea erabakitzen baduzu, ez izan beldurrik zure buruaz barre egiteko eta zure bidaiaren alde arinagoa ikusteko. Nire eskizofrenia paranoikoen istorioa irakurtzen duzun bitartean, ikusiko duzu orain atzera begiratzeko eta barre egiteko gai naizela garai ikaragarri ilun batean bizi izan nituen gauza batzuez. Hori eginez gero, zure bizitzako garai gogorrak argitu ditzakezu, apur bat errazago gogoratzeko.